芒果鮮奶優格飲｜夏季限定的香濃果香營養飲品

夏天一到，就是芒果的主場！
香甜濃郁的芒果，配上滑順的鮮奶與濃稠的優格，打成一杯酸甜比例剛好的冰飲，不只清爽解暑，還能補充滿滿營養，讓你從第一口就愛上！

這杯「芒果鮮奶優格飲」，不加一滴水，全靠新鮮芒果、全脂鮮乳與無加糖優格三大主角撐場，是小孩大人都會搶著喝的營養飲品！

🍹 使用材料（1-2人份）

• 新鮮芒果：1 顆（約200g，去皮切塊）

• 林鳳營高品質鮮乳（全脂）：150ml

• 林鳳營特濃重乳優格（無加糖）：100g

• 蜂蜜或楓糖漿：依個人口味（可省略）

• 冰塊：少許（可依喜好加入）

👩‍🍳 製作步驟

1. 準備食材：
將芒果去皮切丁。若想增加濃郁度，建議使用熟透的愛文芒果或金煌芒果。

2.打果飲：
將芒果丁、鮮奶、優格、冰塊（與甜味劑）放入果汁機中，打至綿密順口即可。

3.裝杯享用：
打好的芒果優格飲呈現漂亮的淡黃橙色，倒入玻璃杯中，馬上就是一杯顏值與風味兼具的夏季健康飲品！

為什麼要用鮮奶與優格？

• 鮮奶：天然乳香、營養完整，能補充優質蛋白質與鈣質。

• 優格：濃稠口感中帶有天然乳酸菌，幫助腸道健康、增加飽足感。

• 搭配芒果：芒果富含維生素 A、C 與膳食纖維，水果甜香完美融合乳製品的醇厚口感。

這組合，絕對是「營養 × 滿足」的黃金比例！

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